健康ルーティン

紫文です、 ひとり仕事帰り‥プチため息 身体はだるいし、頭痛もする 「今晩のごはん何しようかなぁ‥」 「作るの面倒だし‥」 そんな日もあるのではないでしょうか？ そんな時の救世主が「カレー」です！ 短時間で作れて美味し...

紫文です、 今日は何を召し上がりましたか？ 私は、朝はコーヒーとトースト ランチはマックのチーズバーガー 夜は余った野菜をプラスして インスタントラーメン💦 いろいろ忙しくて‥ なん...

紫文です、 わけもなく不安になる‥ なぜかイライラしてしまう‥ 最近ストレス溜まっているかも :cry:  脳神経が赤信号テンメツしている そんな方はいらっしゃいますかぁ？ はい、今日は 悦びが増え...

紫文です、 「気学で開運ハッピー」 と言うのも 私が、かなりお金に困っている時期に 気学と出会い学び開運アクションを コツコツ行ったところ効果が上がり お金も入り生活が安定していきました。 ...

毎日パソコンの前で キーボードを打ち込み プレゼンテーション資料を まとめ提出するが上司から 「やり直して！使えない」の一言 「どこがダメなのか教えてくれたって‥」 「いつもこうなんだから」 「今日も残業ね」 イライ...